Estrogen เอสโตรเจนกับผิวของผู้หญิง
เป็นฮอร์โมนเพศหญิงที่ร่างกายของผู้หญิงผลิตขึ้นตามธรรมชาติ ฮอร์โมนชนิดนี้มีบทบาทสำคัญในการควบคุมระบบสืบพันธุ์ของเพศหญิง ตั้งแต่การพัฒนาลักษณะทางเพศในช่วงวัยเจริญพันธุ์ ไปจนถึงการควบคุมรอบเดือนและการทำงานของระบบสืบพันธุ์ อย่างไรก็ตาม ฮอร์โมนเพศหญิงไม่ได้มีความสำคัญเฉพาะกับระบบสืบพันธุ์เท่านั้น แต่ยังส่งผลโดยตรงต่อสุขภาพและความงามของผิวพรรณผู้หญิงอีกด้วย
ฮอร์โมนเพศหญิงมักถูกขนานนามว่าเป็น “ฮอร์โมนแห่งความสาว” เนื่องจากมีบทบาทในการช่วยให้ผิวพรรณแลดูเปล่งปลั่ง อ่อนเยาว์ และมีความยืดหยุ่น ฮอร์โมนนี้ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในผิวหนัง ซึ่งเป็นโปรตีนสำคัญที่ช่วยให้ผิวมีความแข็งแรงและเรียบเนียน อย่างไรก็ตาม เมื่อผู้หญิงอายุมากขึ้น ร่างกายจะผลิตฮอร์โมนเพศหญิงลดลงตามธรรมชาติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงวัยหมดประจำเดือน การลดลงของระดับฮอร์โมนเพศหญิงนี้มักส่งผลให้ผิวพรรณสูญเสียความชุ่มชื้น ขาดความยืดหยุ่น และเกิดริ้วรอยได้ง่ายขึ้น
ดังนั้น การดูแลรักษาผิวพรรณในวัยที่ฮอร์โมนเพศหญิงลดลง จึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้หญิงที่ต้องการคงความอ่อนเยาว์และสุขภาพของผิวพรรณไว้ให้นานที่สุด ทั้งนี้ การเสริมสร้างสมดุลของฮอร์โมนหรือการบำรุงผิวด้วยวิธีที่เหมาะสมจะช่วยให้ผิวพรรณของผู้หญิงยังคงดูสวยงามและสดใสต่อไปในทุกช่วงวัยคือฮอร์โมนเพศหญิงที่ร่างกายผลิตขึ้นโดยธรรมชาติ มีหน้าที่ควบคุมระบบสืบพันธุ์ของผู้หญิง แต่เมื่ออายุมากขึ้นร่างกายของผู้หญิงจะผลิตฮอร์โมนชนิดนี้น้อยลง จึงมีผลต่อผิวพรรณของผู้หญิงเรา ดังนี้
– ความชุ่มชื้นของผิว ช่วยรักษาระดับความชุ่มชื้นของผิวโดยกระตุ้นการผลิตกรดไฮยาลูโรนิกซึ่งเป็นสารที่ช่วยให้ผิวอุ้มน้ำได้ดีขึ้น มีส่วนช่วยให้ผิวดูอิ่มน้ำและดูอ่อนเยาว์
– การผลิตคอลลาเจน ช่วยเสริมการสังเคราะห์คอลลาเจนซึ่งเป็นโปรตีนที่ช่วยเรื่องโครงสร้างแก่ผิวหนัง คอลลาเจนจะช่วยคงความยืดหยุ่นของผิว กระชับ และลดเลือนรอยเหี่ยวย่น
– การผลิตน้ำมัน สามารถควบคุมการผลิตน้ำมันตามธรรมชาติของผิว สำหรับการรักษาความชุ่มชื้นของผิว แต่การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนอาจทำให้เกิดการผลิตซีบัมที่เพิ่มขึ้น ซึ่งมีส่วนทำให้เกิดสิวมากขึ้น
– การควบคุมเมลานิน ส่งผลต่อการผลิตเมลานินซึ่งเป็นเม็ดสีที่เกี่ยวข้องกับเรื่องสีผิว สามารถช่วยปรับสีผิวให้สม่ำเสมอขึ้นและป้องกันแสงแดดได้
วิธีดูแลรักษาระดับฮอร์โมนเพศหญิง
การรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยฮอร์โมนเพศหญิงในวันหลังไข่ตก มีส่วนช่วยรักษาระดับฮอร์โมนผู้หญิงในร่างกาย ซึ่งสารเลือกรับประทานอาหารต่างๆ และควรรับประทานแต่พอดี การรับประทานมากไปก็อาจทำให้เกิดอาการฮอร์โมนเสียสมดุลด้วยเช่นกัน
ผลไม้สด เป็นอาหารที่มีไบโอฟลาโวนอยด์ ช่วยเสริมสร้างสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งผลไม้สดที่มีสารไบโอฟลาโวนอยด์อยู่มาก เช่น มะขาม ส้มโอ ส้มเขียวหวาน มะนาว
ดื่มน้ำมะพร้าว เพราะในน้ำมะพร้าวมีฮอร์โมนอสโตรเจนสูง ช่วยทดแทนฮอร์โมนในช่วงที่สวิงให้ลดลงได้
น้ำเต้าหู้ เพราะถั่วเหลืองในน้ำเต้าหู้นอกจากจะเป็นอาหารที่มีโปรตีนสูง แล้วยังมีฮอร์โมนไพโตเอสโตเจน ทำหน้าที่คล้ายกับฮอร์โมนผู้หญิง ช่วยปรับฮอร์โมนของผู้หญิงที่ขาดไป
วิตามินบี วิตามินบีมีส่วนสำคัญในการสร้างและกระตุ้นฮอร์โมนผู้หญิงในร่างกาย หากร่างกายมีวิตามินบีในระดับที่ต่ำอาจทำให้ระดับฮอร์โมนเพศหญิงเจนลดลง
วิตามินดี วิตามินดีและฮอร์โมนผู้หญิงทำงานร่วมกันช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด โดยวิตามินดีมีบทบาทในการสังเคราะห์ฮอร์โมนผู้หญิง
การรับประทานเมล็ดแฟลกซ์ มีส่วนช่วยต่อต้านผลกระทบของฮอร์โมนผู้หญิงที่มีมากเกินไปทำให้ร่างกายผลิตฮอร์โมนผู้หญิงได้อย่างเหมาะสมพร้อมลดโอกาสเสี่ยงในการเกิดมะเร็งเต้านม มะเร็งท่อปัสสาวะ และมะเร็งรังไข่
ผลิตภัณฑ์แนะนำที่ช่วยเสริมฮอร์โมนหญิง
-
Sale Product on saleผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสามสิบ ตราสมุนไพรคุณสัมฤทธิ์350.00 บาท – 1,280.00 บาท
-
Sale Product on saleยาน้ำผสมรากสามสิบ450.00 บาท – 1,680.00 บาท
-
Sale Product on saleยาแคปซูลผสมสมุนไพรรากสามสิบ ตรา สมุนไพรคุณสัมฤทธิ์ สูตร 2350.00 บาท – 1,280.00 บาท