Breast milk stimulation massage หลังคลอดน้ำนมน้อย นวดกระตุ้นน้ำนมช่วยกระตุ้นได้

น้ำนมแม่มีประโยชน์มากมาย มีสารอาหารมากกว่า 200 ชนิด ซึ่งมีส่วนช่วยในการสร้างภูมิคุ้มกัน มีโพรไบโอติกส์ช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของแบคทีเรียตัวดีที่ช่วยย่อยในลำไส์ของทารกได้ มีกรดไขมันอิ่มตัว เป็นต้น นอกจากจะมีประโยชน์กับลูกน้อยแล้ว การให้นมลูกน้อยก็มีผลต่อร่างกายของคุณแม่อีกด้วย ไม่ว่าจะเป็น ช่วยทำให้มดลูกเข้าอู่เร็ว ช่วยป้องกันภาวะตกเลือดหลังคลอดได้ น้ำหนักลดเร็วและช่วยในการเผาผลาญ เป็นต้น
ปัญหาน้ำนมไหลน้อยหรือไม่ค่อยไหล อาจเกิดได้จากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นความอ่อนเพลียหลังคลอด หรือคุณแม่มีการพักผ่อนน้อยเกินไป ไม่สบาย มีในเรื่องของอารมณ์ ไม่ว่าจะเป็นความเครียด วิตกกังวล หรือการเริ่มให้นมในช่วงหลังคลอดช้าเกิน และทั้งนี้มีอาการเกี่ยวกับเต้านมอักเสบ เต้านมบอด สามารถทำให้น้ำนมมาน้อยได้หรือไหลได้ไม่ดี ซึ่งอาการที่มักพบได้คืออาการคัดตึงบริเวณเต้านม ท่อน้ำยนมอุดตัน เต้านมเป็นฝี

เป็นอีกหนึ่งวิธีที่สามารถช่วยกระตุ้นให้น้ำนมไหลออกมาได้ง่ายขึ้น เป็นการนวดเปิดท่อน้ำนม เปิดให้ท่อน้ำนมที่คั่งค้าง เนื่องมาจากปัญหาเต้านมคัดตึง เต้านมอักเสบ ท่อน้ำนมอุดตัน การนวดจะกระตุ้นให้น้ำนมไหลได้ดีขึ้น พร้อมยังช่วยลดความตึงตัวบริเวณเต้านมได้ โดยคุณแม่สามารถนวดได้ด้วยตัวเองแต่แต่ช่วงที่กำลังตั้งครรภ์ ตั้งแต่อายุครรภ์ 35 สัปดาห์เป็นต้นไป เพื่อเป็นการเตรียมเต้าก่อนคลอดโดยการนวดเต้า โดยการนวดกระตุ้นน้ำนมจะเป็นการนวดควบคู่ไปกับการประคบร้อนเพื่อช่วยเรื่องการไหลเวียนได้ดีขึ้น